BaklagilKroketler tarifi
Sebze kroketleri ile
herkesi yapacağız, ama özellikle çocuklar, sebze ve baklagiller yiyeceğiz.
Ayrıca artıkları yararlanmak Seo
hizmetiiyi bir fikirdir.
BaklagilKroketler tarifi
1 Sebze kroket
Sebze kroketleri için 2
adet
3 Sebze kroketlerinin
hazırlanması
4 Tavsiyemiz
Sebze kroket
Bildiğimiz gibi, sebzeler
bize çok iyi kalitede bitkisel proteinler sağlıyor, aynı zamanda bize vitamin
ve mineraller sağlıyorlar, lif bakımından zengindirler ve yağ içeriği düşüktür,
bu yüzden onları aile menülerine dahil etmekte tereddüt etmemeliyiz.
Kroketler artık yemeklerden
faydalanmanın bir yoludur, böylece hemen hemen her şeyle hazırlanabilirler:
artıklarla, tavuk, jambon, farklı sebzeler ve elbette sebzeler.
Sebzeli sebze kroketleri
için bir reçete sunuyoruz. Ispanak ve diğer sebzelerle karışacağımız nohutları
seçtik, fakat bunları Kurumsal Seomercimeklerle
de hazırlayabilirsiniz.
Bitkisel
kroketler için malzemeler
250 gr iyi pişmiş nohut 1
tencere.
50-60 gr ıspanak.
1 soğan
Ajo.
Kimyon tozu.
Maydanoz.
Yumurta veya un, soya sosu
ve su.
Yağ.
Bitkisel kroketlerin
hazırlanması
Biraz yağ ve bir tutam tuz
ile bir tavada, soğan ve sarımsak iki ya da üç dakika soteleyin.
Neredeyse ince doğranmış
ıspanak yaprakları eklediğimizde ve yangını birkaç dakika daha tuttuğumuzda.
Bir
kapta, nohutları öğütün ve tava, maydanoz ve kimyon tozunun karışımını ekleyin.
Tutarlı ve kompakt bir
karışım elde edene kadar her şeyi karıştırıyoruz. Çok yumuşak olursak,
kalınlaştırmak için biraz un ekleyebiliriz.
Biz yumurta veya un
karışımı, soya sosu ve suyun içinden Seo
uzmanıgeçmek, kroket baklagilleri
oluşturur, bunları kızartma, ekmek kırıntıları ile rebozamos ve hizmet vermeye
hazırız.
Bizim tavsiyemiz
Sebze kroketleri veya
salata veya biraz püre eşliğinde başka bir bileşen, harika bir ikinci
yemeğidir.
Yorumlar
Yorum Gönder